REHA-SPORT

„Den Körper in guter Gesundheit zu erhalten ist eine Pflicht… andernfalls können wir unseren Geist nicht stark und klar halten.“

Durch REHA-Sport wieder gesund und fit im Alltag.

WAS IST REHA-SPORT?

Der Rehabilitationssport ist eine gesetzlich definierte Maßnahme, die von einem Arzt verordnet wird und in einer Gruppe stattfindet. Der Rehasport hat zum Ziel, die Leistungsfähigkeit mithilfe von einem regelmäßigen Training unter einer professionellen Anleitung von einem Trainer und ärztlicher Aufsicht wiederherzustellen. Beim Rehasport werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination in bestimmten Übungen gezielt trainiert und eine sanfte Fitness wird aufgebaut.

Rehabilitationssport soll “Hilfe zur Selbsthilfe” sein und wird ärztlich verordnet. Es ist auch möglich als “Selbstzahler” am Kurs teilzunehmen. Sprich uns an!

WAS SIND DIE VORTEILE VON REHA-SPORT ?

Bewegung unter fachkundiger Anleitung

Bewegung trägt entscheidend zu unserer Gesundheit bei. Gerade nach bzw. während einer Krankheit oder Verletzung ist es wichtig, unter fachkundiger Anleitung Übungen und Bewegungen auszuführen, die den Organismus bei seinem Genesungs- und Heilungsprozess unterstützen.

Steigerung deines Energielevels

Feste Termine, eine empathische Gruppe, ein angenehmer Ort und ein kompetenter Trainer sorgen dafür, dass Du Dich regelmäßig mit Freude bewegst. Nach und nach spürst Du, wie Du auch im Alltag belastbarer und agiler wirst, Deine Kraft verbessert sich, Dein Energielevel steigt.

Rehasport-Konzept mit ganzheitlichen Ansatz

Unser Rehasport-Konzept zeichnet sich durch einen ganzheitlichen Ansatz aus. Wir wissen heute, wie wichtig zum Beispiel das Faszien-Gewebe für die Gesundheit und das Wohlbefinden ist. Auch die Psyche und der Geist hängen eng mit der körperlichen Gesundheit zusammen. Laut neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen spielt auch der Atem eine entscheidende Rolle für die Genesung und Gesunderhaltung. All dies berücksichtigen wir bei unserem Rehasport-Angebot.

Erlebe es selbst!

Du wirst Dich mit Freude bewegen, kräftiger und gesünder werden und somit Deinem Leben mehr Qualität verleihen.

REHA-SPORT WÄHREND UND NACH EINER KREBSBEHANDLUNG

Heilungsprozess fördern & Lebensfreude stärken

Sport und Bewegung sind nicht nur NACH, sondern auch WÄHREND der Krebstherapie ein entscheidender Faktor, um den Heilungsprozess zu fördern und um die Lebensfreude zu verstärken. Nebenwirkungen von Medikamenten können reduziert und die allgemeine Leistungsfähigkeit gesteigert werden.
Balance zwischen Schonung und Aktivität

Beim Rehasport für Krebspatienten finden wir die Balance zwischen Schonung und Aktivität: Wer sich zu sehr schont, verliert irgendwann seine Kraft. Wer sich ständig überfordert, der schwächt sein Immunsystem. In der Gruppe gehen wir auf die Bedürfnisse des Einzelnen ein und nutzen die Synergien, die entstehen. Wir motivieren uns gegenseitig positiv und erleben, wie das Selbstvertrauen zurückkehrt.

Bewusstsein für Bewegung im Alltag

Dank spezifischer Übungen und einem auf Krebspatienten abgestimmten Programm sorgen wir dafür, dass sich das Bewusstsein für Bewegung im Alltag entwickelt. Regelmäßigkeit und Angemessenheit von Sport und Bewegung sind gerade bei Tumorerkrankungen entscheidend und unterstützend für die Genesung und Regeneration.
Rehasport in der Gruppe von Mal zu Mal besser

Erlebe, wie es dir mit Rehasport in der Gruppe von Mal zu Mal besser geht. Finde zurück in die Lebendigkeit und genieße die Freude an der Bewegung.

FEEDBACK UNSERER KURSTEILNEHMER

Meiner Mama hat es sehr gut gefallen. Sie fühlt sich bei euch sehr wohl. Sie ist so motiviert aus ihrer Reha zurückgekehrt. Ich bin sehr froh, dass wir mit Simone und Maria anknüpfen können. Lieben Dank, dass ihr so etwas anbietet.