An den Pilates Reformern mit Tower-Aufbau trainierst du unter professioneller Anleitung und Betreuung. Herausforderungen, z.B. auch gesundheitliche Einschränkungen, die du mitbringst, können im (Einzel-)Training berücksichtigt bzw. als Trainingsfokus aufgegriffen werden. Alle Geräte sind optimal auf die Anatomie des menschlichen Körpers abgestimmt und fordern, aber überfordern ihn nicht in seinem Bewegungsablauf. Als Einzel- oder Zweiertraining möglich nach Terminvereinbarung. In der Kleingruppe trainierst du an den Geräten (Pilates Reformer Training) bis zu 6 Personen.
