Workshops zur Förderung von Kreativität, Koordination und der Freude an Bewegung
für KINDER und JUGENDLICHE
Für unterschiedliche Altersgruppen bieten wir Workshops und Kurse an, die Kindern vor allem die Freude an der Bewegung näher bringen möchten.
Florian Lochner (FLOCK) leitet durch diese Workshops und teilt seine Ideen, seine Inspiration und seine Erfahrung mit dir. Bitte aktuelle Ausschreibung zu den Terminen beachten.
Handynacken, Rundrücken, Fehlhaltung, fehlende Beweglichkeit…. wir beobachten das nicht nur bei uns, sondern auch schon bei unseren Kids…
Eine aufrechte und “gute” Körperhaltung ist enorm wichtig für Heranwachsende und elementar für Gesundheit und Wohlbefinden (auch langfristig).
Mit Yoga profitieren auch Kinder von verbesserter Beweglichkeit, Kraft und mentaler Stärke. Denn neben den Asanas (Körperübungen) üben wir uns auch in Entspannungsverfahren & Meditation. Termine in Planung für Januar 2022.
– Komm vorbei und mach die großen Sprünge – Jumping Teens® ist ein effektives Fitness Programm speziell für Kids und Teens… Das Training besteht aus verschiedensten Sprüngen, dynamischen Sprints, Balance- und Muskelaufbau-Übungen – verpackt in Spiele und Musik. Gleichzeitig wird das Gleichgewicht geschult und an der Koordination gearbeitet, wenn wir Arme und Beine in verschiedenen Bewegungsmustern bewegen 🙂
#Chiara
“Little Jumpers”
Jumping Fitness® für Kids von 6 bis 9 Jahren
Mach mit uns die großen Sprünge 🙂
Spielerisch üben wir Balance und Koordination und trainieren Gleichgewicht und Kraft. Wir verpacken die Übungen in Spiele und üben zu mitreißender Musik.
Derzeit pausieren die Little Jumpers.
#Chiara
KICK Taekwondo für Kinder ab 8 Jahren mit Isabell Schäfer
Als Eltern wünscht man sich, dass seine Kinder nie einer Gefahrensituation ausgesetzt sind. Um die Wahrscheinlichkeit so klein wie möglich zu halten, setzten wir von KICK mit einem gezielten Selbstbehauptungstraining an: Wir sensibilisieren die Kinder, aufmerksam und selbstbewusst durchs Leben zu gehen, die eigenen Grenzen wahrzunehmen und sich durchzusetzen. Darüber hinaus lernen die Kinder in unserem Kurs altersgerechte Selbstverteidigungstechniken, um gefährliche Situationen im Notfall so schnell wie möglich zu beenden. Das Training wird abgerundet durch dynamische Elemente aus der Kampfsportart Taekwondo, die Koordination und Schnelligkeit spielerisch schulen.
Kurstermine nach Ausschreibung.
Ausdauer, Gleichgewichtssinn, Koordination und die eigene Körperwahrnehmung sind essentiell für ein glückliches, gesundes und zufriedenes Leben. Je früher wir diese Fähigkeiten schulen und trainieren, umso besser verinnerlichen wir diese. In der Kinder-Sportschule lernen die Kids alles rund um gesunde Bewegung.
Unsere Kurse (für Kids im Alter von ca. 8 bis 14 Jahren):
montags 15 Uhr bis 15:45 Uhr
montags 16 Uhr bis 16:45 Uhr
donnerstags 16 Uhr bis 16:45 Uhr
Die Teilnahme an der Kinder-Sportschule (RehaSport KIDS) ist möglich mit ärztlicher Verordnung.
Anmeldung / Infos bei Simone unter 07959-2666 bzw. info@sportscheune-eulenhof.de
