Neues aus der Sportscheune
Hier findest du alle aktuellen Themen rund um die Sportscheune: spannende Veranstaltungen, Workshops, Events, Specials, Neuigkeiten, Tipps und inspirierende Beiträge. Wir halten dich auf dem Laufenden, was bei uns passiert, und laden dich herzlich ein, mitzulesen, dich inspirieren zu lassen und aktiv mitzumachen. Viel Freude beim Entdecken!
„Das größte Geschenk, das ein Mensch seinem Mitmenschen machen kann, ist seine Präsenz.“ – Thich Nhat Hanh mit Tatjana am 25. April Sich unterhalten von Herz zu Herz, sich gegenseitig Wertschätzung schenken und sowohl eigene Bedürfnisse, als auch Bedürfnisse von...
Werde Teil unseres Teams und teile unsere Vision, Menschen zu BEWEGEN Werde Teil unseres Teams Du möchtest deinem Herzen folgen und Menschen dabei unterstützen, etwas für ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheit zu tun? Du bist ein Pilates“lover“ und hast eine fundierte...
– 90 Minuten für deinen Körper –Du hast Verspannungen, Schmerzen oder eingeschränkte Beweglichkeit?Lerne in diesem Workshop die Grundlagen der Liebscher & Bracht-Methode kennen – und erlebe direkt, wie du mit gezielten Übungen aktiv etwas für deinen Körper tun...
Finde deine Mitte. Spüre deine Kraft. Starte dein Reformer-Abenteuer. Workshop | Ausrichtung, Pilatesprinzipien und Basic Moves Der Pilates Reformer ist ein faszinierendes Trainingsgerät – elegant, effektiv und unglaublich vielseitig. In diesem exklusiven Beginner...
Ulrike und Gerhard begleiten dich in dieser Atemsession Das ertwartet dich Bei einer Breathwork Atemsession tauchen wir tief ein in den universellen Prozess – einem gesunden, natürlichen Lebensrhythmus, der allem Lebendigen zugrunde liegt. Dieser universelle Prozess...
Dieses wunderbare Yoga-Wochenend-Retreat schenkt dir Entspannung und Kraft zugleich. Mit dynamischen und sanften Hatha Yoga Einheiten wirst du eine wohltuende Mischung aus Aktivität und Stille erleben, das Körperbewusstsein verbessern, dich zentrieren um vom Kopf ins...
Du bist eingeladen, langsamer zu werden, bewusster zu fühlen und neue Lebenskraft in deinem Körper einladen – mit der Leichtigkeit sonniger Tage. In diesem 90-minütigen Faszien-Yoga-Workshop stehen Achtsamkeit, sanfte Bewegung und genussvolle Momente im Mittelpunkt....
Yoga Retreat mit Natascha und Simone | SEINZ Wisdom Resort Allgäu Deine Auszeit Genieße ein Wochenende mit Simone & Natascha, um in der Ruhe deine Kraft und Balance zu finden in wunderschöner Kulisse mitten im Allgäu.Du wohnst im wunderschönen Naturhotel SEINZ,...
Nach der Schwangerschaft ist es wichtig, deine „Körpermitte“ wieder zu stabilisieren und fit zu machen.Themen wie Rectusdiastase, Beckenbodenschwäche, Haltung und mögliche Rückenschmerzen werden mit effizienten Übungen gezielt trainiert. Mamaworkout...
Du hast deine Rückbildung abgeschlossen und möchtest deinen Körper gezielt weiter stärken? Dann ist dieser Pilates-Reformer-Kurs genau das Richtige für dich In diesem 10-wöchigen Präventionskurs lernst du, deinen Körper sanft, aber effektiv zu kräftigen – mit...
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