Präventionskurse
Was ist ein Präventionskurs?
Bei einem Präventions- bzw. Gesundheitskurs handelt es sich um eine Maßnahme, die nach § 20 SGB V zertifiziert wurde. Die Zertifizierung nach § 20 SGB V bedeutet, dass sowohl Betriebe als auch Privatpersonen, die gesetzlich krankenversichert sind, die Kosten für Präventionskurse zu 80-90% erstattet bekommen können.
Unsere Präventionskurse
Unsere Kurse entsprechen den Richtlinien der Krankenkassen und können bei regelmäßiger Teilnahme anteilig erstattet werden. Kurse, die als Präventionskurse anerkannt sind, sind mit diesem Symbol gekennzeichnet.
Wissenswertes zur Erstattung von Präventionskursen
Du möchtest an einem unserer zertifizierten Präventionskurse teilnehmen und von einer möglichen Erstattung durch deine Krankenkasse profitieren? Hier erklären wir dir kurz und verständlich, wie die Rückerstattung funktioniert, wie viele Kurse pro Jahr bezuschusst werden und welche Voraussetzungen du dafür erfüllen musst. So bist du bestens informiert und kannst direkt loslegen – für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.
Wie wird mein Präventionskurs erstattet?
Melde dich zu deinem gewünschten Kurs. Damit du an einem Präventionskurs teilnehmen kannst, musst du deinen Kurs im Voraus komplett bezahlen. Bei regelmäßiger Teilnahme erhältst du am Ende eines Kurses eine Teilnahmebescheinigung. Diese reichst du daraufhin bei deiner Krankenkasse ein, die dir in der Regel 70-100 % der Kosten für die entrichtete Kursgebühr zurückerstattet.
Wie viele Kurse werden jährlich erstattet?
Das kommt ganz darauf an, wie viele Kurse deine Krankenkasse genehmigt. In der Regel beschränkt sich die Erstattung für Präventionskurse auf ein- bis zweimal pro Jahr. Manche gesetzlichen Krankenkassen finanzieren aber auch insgesamt nur einen Kurs pro Bereich. Da die maximale Anzahl der Kurse individuell durch die jeweilige gesetzliche Krankenkasse festgelegt wird, haben wir darauf keinen Einfluss. Bitte erfrage diese Information direkt bei deiner gesetzlichen Krankenkasse.
Attraktive Stundenformate
Wähle aus einer vielfältigen Palette zertifizierter Präventionskurse genau das Format, das zu dir und deinem Alltag passt. Ob Pilates, Rückenfit, Faszienfit, Yoga, TRX-Training, Ballance oder viele weitere Angebote – bei uns entdeckst du dein persönliches Highlight für mehr Wohlbefinden. Unsere Präventionskurse kannst du ganz als feste Kursreihe (z. B. einmal pro Woche über zehn Wochen) buchen. Zusätzlich erwarten dich ausgewählte Lieblingsformate auch als kompakte Wochenend-Workshops – ideal, wenn du dir eine intensive Auszeit gönnen möchtest. So findest du garantiert das Angebot, das sich harmonisch in dein Leben einfügt. Gönn dir Zeit für deine Gesundheit und spüre, wie wohltuend es ist, etwas nur für dich zu tun.
Was sind die Voraussetzungen für eine Erstattung?
Die Voraussetzungen für eine Erstattung durch die gesetzliche Krankenkasse ist die Teilnahme an mindestens 8 von 10 Kurseinheiten 80 % Anwesenheit.
Unsere aktuellen Präventionskurse
Gesundheit stärken
Präventionskurse für mehr Wohlbefinden
Stärke deine Gesundheit mit unseren zertifizierten Präventionskursen.
Unsere Kurse fördern dein körperliches und seelisches Wohlbefinden – alltagsnah, wirksam und nachhaltig. Du bist unsicher, welcher Kurs zu dir passt oder wie die Erstattung funktioniert? Wir beraten dich gerne persönlich und individuell.
Deine Gesundheit und dein Wohlbefinden sind uns wichtig. Unsere Präventionskurse bieten dir die perfekte Gelegenheit, aktiv und bewusst etwas für deine Gesundheit zu tun. Starte deinen Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden mit unseren Präventionskursen und melde dich noch heute an. Welche Präventionskurse aktuell angeboten werden erfährst du unter:
Vorteile, die dir unsere Präventionskurse bieten
Präventionskurse bieten dir zahlreiche Vorteile, die sich positiv auf deine Gesundheit und dein körperliches und mentales Wohlbefinden auswirken.
Verbesserte körperliche Gesundheit
Präventionskurse fördern regelmäßige Bewegung und helfen dir dabei deine körperliche Fitness und Ausdauer zu steigern. Sie unterstützen dich beim Aufbau und Erhalt einer gesunden Muskulatur und fördern deine Flexibilität.
Gesundes und aktives Leben
Präventionskurse tragen dazu bei, ein gesundes und aktives Leben zu führen. Durch die Kombination aus Bewegung, gesunder Ernährung und Stressbewältigung steigt dein allgemeine Wohlbefinden.
Vorbeugung von Krankheiten
Durch die regelmäßige Teilnahme kannst du chronischen Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Rückenbeschwerden vorbeugen. Gezielte Gesundheitsprogramme reduzieren Risikofaktoren wie Übergewicht und Bluthochdruck.
Stressbewältigung und mentale Gesundheit
Entspannung (z. B. Yoga, Meditation) helfen dir, Stress abzubauen, deine mentale Gesundheit zu stärken und deinen Schlaf zu verbessern.
Soziale Interaktion und Motivation
Gruppenaktivitäten ermöglichen dir einen Austausch mit Gleichgesinnten und fördern deine soziale Kontakte. Die Gemeinschaft und gegenseitige Motivation in Kursen steigert dein Durchhaltevermögen.
Langfristige Gesundheitskostenreduktion
Durch präventive Maßnahmen können langfristig medizinische Behandlungskosten gesenkt werden. Zudem kann eine gesunde Lebensweise die Häufigkeit und Schwere von Krankheiten reduzieren.
Online Präventionskurse
Hochwertige Online-Präventionskurse im Videoformat. Diese zertifizierten Kurse ermöglichen dir maximale Flexibilität bei gleichzeitigem Zugang zu fundierter Praxis und liebevoller Begleitung.
Und die gesetzliche Krankenkassen unterstützen dich!
Bis zu zweimal pro Jahr kannst du dir die Kursgebühren (teilweise oder vollständig) erstatten lassen – je nach Krankenkasse sogar bis zu 100 %.
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Prävention ist die beste Medizin.