Die BALLance® Methode nach Dr. Tanja Kühne steht für die Aufrichtung und Entlastung der Wirbelsäule
Die Methode hilft dabei die Bandscheiben wieder zu entlasten, den Muskeltonus zu verringern und den Druck auf die Wirbelsäule zu reduzieren.
Von Dr. Tanja Kühne und ihrem Team in jahrelanger Forschung und mit großer wissenschaftlicher Kompetenz entwickelt setzen die BALLance Bälle und speziell herausgearbeitete BALLance Übungen genau hier an: Aus der Kyphose heraus wird niemals auf, sondern immer ausschließlich entlang der Wirbelsäule gearbeitet.
Die BALLance® Methode eignet sich hervorragend zum Stressabbau, du verbesserst deine Körperhaltung und durch deine bessere Aufrichtung fühlst du dich wieder kraftvoll und stärker!
Die Veränderungen die man dabei am eigenen Körper wahrnehmen kann, sind beachtlich und geben Motivation sich weiter achtsam um seinen Körper und die Gesundheit zu kümmern.
8 Wochen Kurs für deine Rückengesundheit
Anwendung der BALLance® Methode® bei folgenden Indikationen:
- Lendenwirbelsäulen-Syndrom
- Brustwirbelsäulen-Syndrom
- Halswirbelsäulen-Syndrom Ischias- und
- Piriformis-Syndrom
- Impingement-Syndrom
- Skoliose
- Spinalkanalstenose
- Morbus Bechterew / Morbus Scheuermann Schmerzpatienten (muskulär)
- Menschen mit Übergewicht
- Multiple Sklerose
- Burnout und Depressionen
- Asthma bronchiale
Einfach eine tolle Erfahrung und wirklich eine sehr geeignete Hilfe zur Selbsthilfe, weil man durch die Einfachheit der Übungen auch die Möglichkeit hat es selbst im Alltag fortzuführen.
Terminstart
Dienstag 22. September | 17:00 -18.00 Uhr | 135 Euro