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NLP-Coaching
WAS IST NLP®?
Die Neurolinguistische Programmierung (NLP) ist eine Ansammlung von Techniken und Prinzipien, die ursprünglich in den 1970er Jahren entwickelt wurden. Sie zielt darauf ab, die Verbindung zwischen neurologischen Prozessen, Sprache und Verhaltensmustern zu verstehen und zu nutzen.
Das NLP® Coaching ist eine Methode, welche Techniken aus der Psychologie, der Kommunikation und dem Coaching kombiniert, um Veränderungen im Denken, Fühlen und Verhalten zu bewirken. NLP basiert auf wissenschaftlich belegten Techniken, die es Menschen ermöglichen, ihre inneren „Programme“– also ihre festgefahrenen Einstellungen, Gewohnheiten, Glaubenssätze und Trauma-Reaktionen– zu erkennen und mittels einfacher Übungen dauerhaft zu ändern – sich also selbst‚ umzuprogrammieren‘. Alte Muster werden dabei durchbrochen, negative und hinderliche Gefühle umgeschrieben und somit Platz für Neues & Positives geschaffen.