MamaWorkout® YOGA MIT BABYBAUCH
Während dieser besonderen Zeit bleibst du geschmeidig, kräftig und beweglich und gönnst dir und deinem Baby „us“-time.
Mit MamaWorkout® YOGA MIT BABYBAUCH bleibst du während deiner Schwangerschaft geschmeidig und gesund.
Yoga hilft dir, deinen Körper sowohl kraftvoll als auch beweglich zu erhalten. In unserem MamaWorkout-Yogakurs gönnst du dir und deinem Baby gemeinsame Zeit. Zeit für Innehalten, Hinspüren und Wahrnehmen.
Dich erwartet eine sanfte, meditative Yogapraxis sowie einfache Atem- und Meditationsübungen.