Sport war schon immer ein sehr wichtiger Bestandteil in meinem Leben und ich habe deshalb als sportliche Mama mein Hobby zum Beruf gemacht: Ich habe meinen erste Trainerausbildung beim Schwäbischen Turnerbund absolviert (C- und B- Lizenz „Sport in der Prävention“) und schon bald vor allem das „Functional Fitness“ für mich entdeckt. Functional Training bedeutet das Trainieren alltagsnaher, natürlicher Bewegungsabläufe, ohne dabei einzelne Muskeln isoliert zu trainieren. Vielmehr werden immer ganze Muskelschlingen beansprucht.
Meine Qualifikationen:
Trainer C- und B-Lizenz „Sport in der Prävention“
Functional Fitness Coach
TRX Suspension Trainer
TRX Yoga Trainer
Pilates Trainer
Mehr über Eva:
Dipl. Biologin, Mama von 3 Kids
Ich bin Trainer aus Leidenschaft und die Vermittlung von Freude und Spaß an der Bewegung treibt mich stetig an Neues auszuprobieren, zu erlernen und weiterzugeben.
