Mit basischen Lebensmitteln vital und fit durch’s ganze Jahr

Sonntag, 17. Juli von 9:30 bis 10.30 Uhr | 10 Euro 

Vital und fit mit basischen Lebensmitteln. Vor allem Obst, Gemüse und die besonders erwähnenswerte Kartoffel gehören zur basischen Ernährung. Außerdem gibt es auch die sogenannten neutralen Lebensmittel, wie bspw. die Hirse. Saure bzw. säuernde Nahrungsmittel, wie Zucker, Fleisch, Wurst … sowie andere Faktoren stören die basische Ernährung. Wie du überwiegend basische Lebensmittel im Alltag integrierst erfährst du in diesem Kurs. Denn durch eine basische Kost lassen sich Beschwerden, wie Kopfschmerz, Leistungsminderung, Schlafstörungen, … verbessern.

Anmeldung bitte direkt unter www.mehrfrucht.de oder birgit@mehrfrucht.de