FeetUp® Intro Workshop

Umkehrhaltungen leicht gemacht..

Sonntag, 23. Oktober | 10:00 Uhr bis 12:00 Uhr (120 min)

In diesem Intro-Workshop tauchen wir ein in die Vielfalt des Feetup® Trainers und gestalten coole Bewegungssequenzen auf und mit dem Gerät. Der Feetup® ist total vielseitig und du kannst deine Umkehrhaltungen sicher üben  – ohne Angst, umzufallen. Und das Wichtigste: Nacken und Wirbelsäule werden komplett entlastet..

Mit dem Feetup® bereicherst du deine Yogapraxis um unzählige Übungsvarianten mit dem Stuhl.
Auch Teilnehmer, die mit körperlichen Einschränkungen Yoga praktizieren, profitieren von diesem Hilfsmittel.