Sportscheune-Eulenhof - dein Kursstudio mit Charakter - Mach mit und komm in die Sportscheune. Wir freuen uns auf dich!
BASI® Pilates Matte Basics mit Ege
Dich erwartet ein ganzheitliches und nachhaltiges Pilatestraining, nach den BASI® Prinzipien.
In 6 Wochen zu einem kraftvollen, geschmeidigen Körper.
BASI® Pilates & Philosophie
BASI® ist immer der Kunst, der Wissenschaft und vor allem Joseph und Clara Pilates treu geblieben. Seit der Gründung 1989 ist BASI® ein Ausbildungsträger, der es sich zum Ziel gesetzt hat, einen professionellen Standard gemäß dieser Methode zu setzen. Als ausgebildete BASI® Pilateslehrerin wird dir Ege die Pilates „Basics“ vermitteln und dich in die Tiefe der Methodik nach Joseph Pilates eintauchen lassen.
Pilates Matte Basic stärkt deine Körpermitte, stabilisiert deine Rumpfmuskulatur, schult deine Körperwahrnehmung und eine aufrechte Haltung.
Kennenlerntermin: SAMSTAG 17.06. (kostenlos) Kursblock: 24.06.-05.08.23 | jeweils 9:30 bis 10:30 Uhr | 6 Termine | 60 Euro.
TERMINE
Kennenlerntermin: Samstag, 17.06.23 (Anmeldung erforderlich)
Fester Kursblock ab 24.06. bis einschl. 05.08.2023
9:30 bis 10:30 Uhr | 6 Einheiten
